|
| |
|
|
| GRILLATTU SITRUUNALOHI |
|
| |
GRILLATTU SITRUUNALOHI |
Nainen |
Nainen (L) |
Mies |
Mies (L) |
| |
Grillattua lohifileetä |
70 g |
110 g |
150 g |
150 g |
| |
Sitruuna ja herkkusieniviipaleita |
|
|
|
|
| |
Tomaattia |
1 viip. |
2 viip. |
3 viip. |
3 viip. |
| |
Vihreitä papuja höyrytettynä |
1 dl |
1,75 dl |
2,5 dl |
2,5 dl |
| |
Salaattia ja pinaattia mielin määrin |
|
|
|
|
| |
Salaatinkastiketta |
2 tl |
4 tl |
6 tl |
6 tl |
.............................................................................................................................
| |
JÄLKIRUOAKSI |
Nainen |
Nainen (L) |
Mies |
Mies (L) |
| |
Viinirypäleitä tai marjoja |
1 dl |
1 dl |
1,5 dl |
1,5 dl |
(L) = Liikkuva |
|
|
|
|
